Body-Workout mit Faszien
Sportart(en): Fitness-Sport
Mit einer Vielzahl von Möglichkeiten wird hier die Stunde zu einem Erlebnis.
| Ansprechpartner | ||
|---|---|---|
| Martina Moravansky | 0212 706192 | |
| Wann | Wo | Altersgruppe | |
|---|---|---|---|
| Freitag | 20:00 - 21:15 Uhr | OTV-Spiegelraum | für Alle |
Mit einem abwechslungsreichen Ganzkörper Bodyfit Training ins Wochenende starten. In dieser Stunde wird mit verschiedenen Variationsmöglichkeiten jedes Körperteil angesprochen, und mit einer intensiven Fasziendehnung wird die Stunde zu einem Erlebnis anderer Art.