Eltern und Kind Sport 2 - 4 Jahre
Beim Eltern-Kind-Sport ist es sehr wichtig, dass die Kinder viel Spaß an der Bewegung und am Sport bekommen. Das versuchen wir durch Bewegungsspiele mit Turn- und Alltagsmaterialien, sowie mit Gerätelandschaften zu vermitteln. Dazu lernen sie mit der Zeit sich in der Gruppe anzupassen.
Fitnessboxen
Boxtraining für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
Geräteturnen Wettkampfeinstieg Mädchen zwischen 6 und 10 Jahren
Schwerpunktmäßig trainieren wir die Pflichtübungen des Deutschen Turnerbundes an den bekannten Geräten Sprung, Reck / Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.
Hapkido
Hapkidotraining für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren
Herzsport ist eine Rehabilitations-Maßnahme für alle Reha- Patienten mit einer kardialen Erkrankung.
Leistungsturnen Mädchen ab 7 Jahren
Schwerpunktmäßig trainieren wir für die Wettkämpfe des Turnverbandes Niederberg an den bekannten Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.
Lungensport ist eine Rehabilitations-Maßnahme für alle Reha-Patienten mit einer Lungenerkrankung wie z.B. Asthma, COPD, Lungenfibrose oder nach Lungenkrebs.
Taekwondo für Jugendliche und Erwachsene
Taekwondotraining für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Anfänger und Fortgeschrittene.
Taekwondo für Kinder-Anfänger
Taekwondotraining für Kinder von 7 - 14 Jahren, Anfänger.
Taekwondo für Kinder-Fortgeschrittene
Taekwondo Training für Kinder von 6 - 14 Jahren. Fortgeschrittene. Dienstags ab Grüngurt Mittwochs Gelb bis Grüngurt Freitags ab Gelbgurt für Jugendliche ab 10 Jahren
Training Volleyball Hobby Mixed 1 & Friends
Sportlich ins Wochenende - Du hast schon einmal in einer Ligamannschaft richtig Volleyball gespielt, bist fit und willst den Freitagabend sinnvoll nutzen ? Dann melde dich gerne bei uns.
