Leichtathletik
Leichtathletik - Jungen und Mädchen 3 - 4 Jahre
Es soll Spaß an der Bewegung vermittelt werden, sowie grundlegende koordinative und motorische Kompetenz erworben werden. Im Vordergrund stehen die elementaren leichtathletischen Disziplinen Laufen, Werfen und Springen.
Leichtathletik - Jungen und Mädchen 5 - 6 Jahre
Es soll Spaß an der Bewegung vermittelt werden, sowie grundlegende koordinative und motorische Kompetenz erworben werden. Im Vordergrund stehen die elementaren leichtathletischen Disziplinen Laufen, Werfen und Springen.
Leichtathletik - Jungen und Mädchen 7 - 11 Jahre - Winter
Es soll Spaß an der Bewegung vermittelt werden, sowie grundlegende koordinative und motorische Kompetenz erworben werden. Im Vordergrund stehen die elementaren leichtathletischen Disziplinen Laufen, Werfen und Springen.
Leichtathletik - Jungen und Mädchen 7 - 11 Jahre - Sommer
Es soll Spaß an der Bewegung vermittelt werden, sowie grundlegende koordinative und motorische Kompetenz erworben werden. Im Vordergrund stehen die elementaren leichtathletischen Disziplinen Laufen, Werfen und Springen.
Leichtathletik - Leistungsgruppe ab 12 Jahre - Sommer
Nach dem Erlernen der elementaren Grundbegriffe folgt das Festigen der motorischen Fähigkeiten zu Fertigkeiten. Die Mädchen und Jungen werden an das Anforderungsprofil des Mehrkampfes herangeführt. Die leistungsorientierten Schüler und Jugendlichen werden im Laufe ihrer Entwicklung über verschiedene Mehrkampf-Variationen zu einer möglichen Ausdifferenzierung in Spezialdisziplinen geführt. Zielorientiertes Training mit einem ausgeklügelten Wettkampfplan ist hier die Folge. Zudem kann auch der Freizeit-Leichtathlet an ausgesuchten Tagen am Training teilnehmen.
Leichtathletik - Leistungsgruppe ab 12 Jahre - Winter
Nach dem Erlernen der elementaren Grundbegriffe folgt das Festigen der motorischen Fähigkeiten zu Fertigkeiten. Die Mädchen und Jungen werden an das Anforderungsprofil des Mehrkampfes herangeführt. Die leistungsorientierten Schüler und Jugendlichen werden im Laufe ihrer Entwicklung über verschiedene Mehrkampf-Variationen zu einer möglichen Ausdifferenzierung in Spezialdisziplinen geführt. Zielorientiertes Training mit einem ausgeklügelten Wettkampfplan ist hier die Folge. Zudem kann auch der Freizeit-Leichtathlet an ausgesuchten Tagen am Training teilnehmen.
Nordic Walking Treff für Junggebliebene
Sie wollen nordic walken und die Natur genießen? Dann sind sie hier genau richtig.
Personal Training
Sie möchten ungestört allein oder in einer kleinen Gruppe eine beliebige Sportart ausüben und individuell unterstützt werden? Nordic Walking, Jogging, Walking, Skilaufen, Eislaufen, Inlinen, Kraft- und Fitnesstraining sind nur einige Angebote! Sprechen Sie uns an!
Walkingtreff
In zügigem Tempo, bei dem man die letzten Ohligser Neuigkeiten noch austauschen kann, geht es Sommer wie Winter, bei jedem Wetter, durch die Ohligser Heide. Zum Abschluss wird gedehnt.
